Lezioni di yoga in piccoli gruppi per migliorare postura, mobilità, respiro e benessere. A Cinisello Balsamo, in Via Alexander Fleming 7.
Yoga Buena Onda è pensato per chi vuole stare meglio nel corpo e nella mente, senza sentirsi giudicato e senza dover essere già flessibile o esperto.
Prima di iscriverti puoi fare una lezione di prova gratuita. Così conosci l’ambiente, l’insegnante e capisci se il corso è adatto a te.
Perfetta se vuoi provare o partecipare senza pacchetti.
Ideale se vuoi praticare con continuità e creare una routine.
Il corso è adatto a chi vuole iniziare yoga in modo semplice, guidato e graduale. Non serve esperienza e non serve essere già allenati.
Durante la lezione l’insegnante ti accompagna passo dopo passo, rispettando il tuo livello, il tuo corpo e i tuoi tempi.
La pratica viene adattata al gruppo e al livello dei partecipanti. Puoi iniziare in modo graduale e poi scegliere il percorso più adatto.
Una pratica più calma e graduale, ideale per iniziare, migliorare postura, respirazione e consapevolezza del corpo.
Una pratica più fluida e dinamica, dove movimento e respiro si collegano in modo naturale.
Una pratica più intensa, adatta a chi cerca energia, forza, tono muscolare e concentrazione.
Yoga Buena Onda si trova a Cinisello Balsamo, in Via Alexander Fleming 7.
Comodo anche per chi arriva da Sesto San Giovanni, Bresso, Cusano Milanino e Milano Nord.
Scrivici su WhatsAppLe recensioni aiutano chi arriva per la prima volta a capire l’ambiente, il metodo e l’esperienza delle lezioni.
Sì. Le lezioni sono adatte anche a chi parte da zero. La pratica viene guidata passo dopo passo.
La prima lezione di prova è gratuita.
La lezione singola costa 15€.
Il pacchetto da 12 lezioni costa 150€.
Le lezioni sono il giovedì alle 20:00 e il sabato alle 10:00.
Il centro si trova in Via Alexander Fleming 7, a Cinisello Balsamo.
Porta abbigliamento comodo. Se hai dubbi, scrivici prima della prova.
Vieni a provare yoga a Cinisello Balsamo. Prima lezione gratuita, piccoli gruppi e pratica adatta anche ai principianti.
📍 Via Alexander Fleming 7 – Cinisello Balsamo
📞 392 3101593
